Tips Mencegah Flu Babi

Wabah flu babi yang merebak semakin meresahkan komunitas internasional. Meski berbahaya, penyakit ini bisa dicegah. Tak perlu khawatir, berikut adalah tips untuk mencegah segala jenis flu dan penyakit pernapasan yang ditularkan dari manusia ke manusia :

Rajin mencuci tangan dengan sabun dan air beberapa kali sehari. "Tak ada yang bisa menggantingkan pentingnya cuci tangan," demikian pernyataan dari Sekretariat Tim Kerja ASEAN untuk One Health (ASEC-ONE Health) dalam situs resmi mereka.

Hindari terlalu sering menyentuh mata, hidung, atau mulut. Virus flu seringkali menyebar saat seseorang menyentuh permukaan yang terkontaminasi kuman, lalu menyentuh mata, hidung, dan mulut masing-masing.

Baca Selengkapnya »

Mengatasi Pilek dan Flu

Jumlah obat pilek buatan sendiri sama banyaknya dengan jumlah orang yang menderita pilek, berikut salah satu cara mengatasi pilek & flu :
- Isi sebuah botol yang telah disterilkan dengan satu quart air matang, tambahkan kurang lebih satu sendok makan garam plus satu sendok teh soda kue, kemudian dikocok. Isi sebuah botol semprot dengan sedikit cairan ini, simpan sisanya dalam lemari es sampai maksimum satu minggu.
- Bawang putih juga adalah semacam ekspektoran dapat membantu anda mengeluarkan dahak. Kunyah beberapa siung bawang putih mentah atau cincang halus dan tambahkan sedikit madu dan diminum sebanyak satu sendok teh. Jangan beri madu pada anak-anak dibawah usia dua tahun.
- Jus bawang bombay juga sebagai obat alami untuk hidung mampet. Iris bawang bombay dan taburi dengan banyak gula, dalam kurang lebih setengah jam bawang itu akan berkeringat dan mengeluarkan cairan, minum cairan yang didapat seberapapun banyaknya.

Baca Selengkapnya »

Mengobati luka bakar

Madu, adalah bahan anti bakteri alami dan dikenal karena berkhasiat untuk penyembuhan, percikkan sedikit madu pada bagian tubuh yang luka, jangan digosok, tutup dengan kain kasa dan jaga agar luka tetap bersih.
Untuk luka-luka bakar yang perih, rendam bagian yang terluka ke dalam susu, atau letakkan kain kasa bersih yang telah direndam susu pada luka selama 15 belas menit, kemudian ganti kain kasa stiap 2 jam.
Pisang yang telah dilumatkan juga dapat digunakan untuk menyejukkan pada luka bakar.

Baca Selengkapnya »

Mengatasi bau badan

Bagi anda yang bermasalah dengan bau badan, ini ada beberapa alternatif tips pilihan untuk mengatasinya :
- Gunakan sebuah bola kapas untuk mengoleskan cuka cider apel di bawah ketiak. Zat asamnya dapat mengganti keseimbangan pH & menangkal pertumbuhan bakteri penyebab bau badan.
- Soda kue, dicampur dengan sedikit tepung kanji jagung untuk membantu resapan dan menghaluskan tekstur soda kue, tepung ini juga dapat menyerap bau dan kelembaban.
- Banyak makan sayur sayuran mentah yang hijau dan berdaun lebat, seperti peterseli, basil, mint, alfalfa, adas, dan sebagainya yang mengandung klorofil untuk membantu menetralkan bau badan dari dalam keluar.
- Umbi dapat dijadikan deodoran alami, ambil 2 lusin radis yang sudah dibuat jus ditambah 1/4 sendok teh glycerin ( bisa diperoleh di apotik kelas satu ). Masukkan ke dalam botol semprot dan dapat digunakan sebagai deodoran.
- Teh sage, rendam 2 sendok makan teh sage kering atau 2 sachet teh sage ke dalam air panas selama kurang lebih lima belas menit, biarkan menjadi sejuk dan minum disiang hari sebagai minuman menyegarkan untuk membantu mengurangi keluarnya keringat.

Baca Selengkapnya »